罗杰似乎完全动，房间漫步，然後，＂一次基础训练前，希望都够熟练背基册。＂句话给林奇听，因为小莫学显然背得瓜烂熟。

    ＂现，从努力最基姿势始练习。

    第一姿势，跪姿。

    就现姿势，跪姿。

    腰背，臂背後面，膝盖肩膀宽，脚踩。

    睛平视前方。＂

    小莫学保持原姿势一动动，林奇则照罗杰话容，小调整姿势。

    罗杰抬扫了，姿势还算意，继续，

    ＂跪姿努力最常使用姿势，现，保持姿势20钟。＂

    接房间里鸦雀无声，有罗杰室动翻找东西轻微声响。

    小孟学和林奇都敢，保持一还算轻松姿势等待间结束。

    没有终端机，无法间经过了久。

    就林奇经始恍，思考现还剩间，角瞥见隔学腰略略往沉了一，连忙又起来。

    就林奇怀疑角余光错，小莫学面前玻璃盆瞬间被一颗弹珠从袋里投了。林奇觉学僵了一，又回平静。

    现林奇太确定小莫学失误原因，理奇怪，因为小莫从刚刚现都表现得非常老练。

    小曲过後，快20钟就了尽，第一姿势就样结束训练。

    罗杰又回俩间一位，始了一姿势:

    “第姿势，军姿。

    隶，没有麽机主面前站了，然让站，就给笔站军姿。

    抬，睛视前方，并拢贴侧，贴！

    并拢膝盖夹，夹，放平。＂

    罗杰最後一句话，胞胎一一，膝盖间间各一张薄薄A4纸，然後又拿厚古老字典，一一。

    用罗杰，林奇里也清楚样东西最掉来。

    ＂保持现姿势站半小。＂

    林奇暗暗咬牙，於军姿站久没有麽握，凭藉平常运动所训练来肌耐力试图让用被罚麽惨。

    然後快就发现一简单姿势里，然肌耐力所有力最一。

    因为旁小莫学经过10钟後，似乎就经耗尽所有，肌肌都始细微震动，从第一次膝盖夹一张纸掉後，小莫学就陷方纸或者书段掉落回。